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Momo a écrit:Bah là je suis en phase d'arrêt de toute activité sportive pour l'hiver, et il me semble me souvenir que l'ultimate est quelque chose d'assez physique, donc je prévois plutôt ce genre d'activité au moment de la reprise du sport au printemps en fait

Oui effectivement c'est assez physique... tu arrêtes toute activité sportive l'hiver pour une raison bien particulière ???

Je ne sais pas comment tu fais, une semaine sans sport et je pète un cable chez moi !!!

La saison a été longue ... 1600km de route, 1500km de VTT, 500km de course à pied, rien que pour mes 3 activités principales ...
Donc tout couper en décembre-janvier-février (avec dans l'idéal, une activité complémentaire de type yoga), ça permet de recharger les batteries et de repartir au printemps avec une fraicheur renouvelée et une envie/motivation décuplée ; et accessoirement j'ai enfin le temps de faire certaines activités que je délaisse un peu trop habituellement.
Mais c'est vrai que ce n'est pas facile, il faut avoir de quoi s'occuper autrement, et surtout ... une volonté à toute épreuve ! Que ce soit pour résister, s'obliger à ne rien faire, ou pour endurer les 2 premiers mois de reprise qui peuvent tourner au calvaire le temps de retrouver la forme

Si vous n'avez jamais essayé, je ne peux que vous conseiller de tenter le coup, l'effet est assez impressionnant

C'est le moment de vous sortir de vos VTT...

Le samedi 26 et le dimanche 27 janvier, l'Ultimate Club Vesontio organise la phase finale du championnat de France d'ultimate Division 1.

Ca se passe au Gymase des Montboucons de 13h à 18h le samedi et de 9h30 à 15h le dimanche...

Vous trouverez sur place de quoi vous restaurer et vous désaltérer.

Il va y avoir du très beau jeu alors n'hésitez pas à passer voir ce que ça donne.

On sera là sans faute avec alexia !

Petite piqûre de rappel pour ceux qui auraient peur de s'ennuyer ce week-end ! Venez découvrir l'ultimate...

Hop hop hop... si vous ne savez pas quoi faire samedi après-midi à 14h c'est au gymnase des Montboucons qu'il faudra être !!

La phase retour de Division 1 d'ultimate commencera avec le match opposant les Friz'Bisontins à l'Everest de Pontarlier... un derby régional qui promet de belles actions !!!

Venez encourager l'équipe bisontine qui aura besoin de tout votre soutien !!



Comment ça je suis relou ?!?!

Pour ceux qui sont intéressés, les Bisontins ont finit 3ième de France.
Très bon weekend, de très beaux matchs ! Vous avez loupé quelque chose

Aujourd'hui Clem a 30 ans ....bon anniversaire Clément...

BON ANNIVERSAIRE CLEM!

Et bien très bon anniv Clément !
J'espère que t'as autant apprécié ton dimanche que nous notre sortie